Entenda como o transtorno de ansiedade ultrapassa os limites da mente, impactando profundamente o corpo, as emoções, os vínculos afetivos, a vida profissional, os projetos pessoais e a percepção de si mesmo. Um mergulho corajoso na complexidade desse inimigo invisível.… Leia o post completo ➥
Tag: #dislexia
8 Mitos sobre saúde mental que você ainda acredita
Descubra os 8 maiores mitos sobre saúde mental que ainda dominam conversas, decisões e julgamentos no trabalho e na vida. Desconstrua o senso comum com evidências, empatia e coragem
Falar sobre saúde mental virou tendência nas redes sociais de grandes … Leia o post completo ➥
5 Práticas de Mindfulness para reduzir o estresse no trabalho
Descubra 5 práticas simples de mindfulness que podem transformar sua rotina profissional, reduzindo o estresse, aumentando a clareza mental e promovendo um ambiente de trabalho mais equilibrado e humano.
O mundo do trabalho está em colapso silencioso. Sob o brilho … Leia o post completo ➥
Agora todo mundo é autista?
A explosão de diagnósticos de autismo é real, mas será mesmo que todo mundo é autista hoje em dia? Saiba porque essa discussão revela muito mais sobre a nossa sociedade do que sobre o espectro autista em si.
Nos últimos … Leia o post completo ➥
O segredo que revolucionará o mercado de trabalho
A neurodiversidade é a chave para transformar a forma como trabalhamos, criamos e lideramos. Descubra por que incluir mentes diversas no mercado de trabalho é o segredo que vai revolucionar o mercado de trabalho nos próximos anos.
A obsessão corporativa … Leia o post completo ➥
Orgulho Autista: A inclusão é o futuro
O Dia do Orgulho Autista vem para nos lembrar que a inclusão não é uma concessão, é uma necessidade urgente. Descubra como valorizar a neurodiversidade é o primeiro passo para construir o futuro.
Nesse dia 18 de junho celebramos o … Leia o post completo ➥
Neuropsicologia e Inteligência Artificial na saúde mental
A neuropsicologia está sendo revolucionada pela inteligência artificial. Entenda como essa fusão está transformando a saúde mental com mais precisão, acesso e cuidado humano — e como a Braine está na vanguarda desse movimento no Brasil.
Vivemos um tempo que … Leia o post completo ➥
O amor próprio contra a autocrítica
Descubra como o amor próprio pode ser a chave para enfrentar o estresse e silenciar a autocrítica. Saiba o que a ciência diz e aprenda estratégias para cultivar um relacionamento mais gentil consigo mesmo.
Vivemos na era da comparação constante, … Leia o post completo ➥
Exercício físico: O aliado para uma mente mais saudável
Descubra como o exercício físico impacta profundamente a saúde do cérebro. De ganhos cognitivos à prevenção de doenças neurodegenerativas, explore a ciência por trás dessa dupla dinâmica.
Vivemos em uma era que glorifica a produtividade, mas negligencia as bases do … Leia o post completo ➥
7 Sinais de que sua saúde mental está gritando por socorro
Descubra 7 sinais quase imperceptíveis de que sua saúde mental está no limite no trabalho e aprenda a agir antes que o burnout bata à porta.
No jogo corporativo contemporâneo, onde métricas importam mais que a escuta, e entregas se … Leia o post completo ➥